בתוך הקופסה -ספר בנטו : נובמבר 2017

קצת על עצמי a littel about me

אני ניבה, בת 46, ואני אמא לשלשה וחצי אמא לעוד שלשה. אני אוהבת לצייר, לכתוב ולרכב על אופניים בטבע ווהכנתי לילדים שלי בנטו מקושט בכל בוקר במשך 5 שנים עד שהם סיימו תיכון :). את הכנת הבנטו אני ממש אוהבת. שילוב הצבע והצורה, יחד עם שילוב המרכיבים התזונתיים והאיזון בינהם- מהווה עבורי אתגר מענג.
אשמח אם תקראו, אשמח עוד יותר אם גם תהנו, ואהיה אסירת תודה אם תגיבו, תפיצו ותמליצו על הבלוג שלי.

תודה, ניבה

My name is Niva, I am 46 years old, and I am a mother to three and a half-mother for another three, I like to draw, write and ride a bicycle in nature and I make my kids decorated bento boxes every morning. I really love to prepare Bento, the wisdom in combine the colors and shapes, with the nutrients, and balance between them all- is a delightful challenge for me. I don't cling to the exact Japanese recipes, and tend to improvise quite a bit. However, I keep the basis of the principles of the Japanese diet. I Wish you would read it, I'd love even more if you'll enjoy it, and I'll be grateful if you'll distribute it , and recommend it.

Thank you, Niva J

דפים